렛츠쿡푸드 
첫 인상을 좌우하는 몇 가지 요소 중에서도 가장 눈에 띄는 것이 얼굴인데요. 피부가 좋으면 웬지 믿음과 신뢰가 더 가는건 인간으로써 어쩔 수없는 것 같아요. 그만큼 피부 관리는 참 중요하죠? 오늘은 피부 건강을 돕는 영양제에 대해 알아볼게요. 특히 콜라겐, 히알루론산, 비타민C 같은 성분들이 주목받고 있어요. 이 성분들이 어떻게 우리 피부에 도움이 되는지, 그리고 추천할 만한 상품들을 … Read more
간과 췌장은 우리 몸에서 중요한 역할을 합니다. 간은 해독 작용을 하며, 췌장은 소화를 돕고 혈당 조절에 중요한 역할을 합니다. 그래서 이 두 장기를 건강하게 유지하는 것이 매우 중요합니다. 그렇다면 간과 췌장에 좋은 음식은 무엇일까요? 오늘은 간과 췌장을 보호할 수 있는 음식들을 소개해 드리겠습니다. 이 음식을 꾸준히 먹으면, 간 건강과 췌장 건강을 챙길 수 있습니다. … Read more
신용점수는 금융기관이나 대출기관에서 개인의 신용도를 평가하기 위한 중요한 지표입니다. 오늘은 KCB와 NICE 두 신용평가회사의 신용점수 등급표, 신용점수 산정 기준, 그리고 그 차이점까지 알아보겠습니다. 신용점수를 확인하고 올릴 수 있는 방법도 함께 설명드리겠습니다. 신용점수 등급표란? 신용점수 등급표는 개인의 신용도를 평가하기 위해 점수를 기준으로 나눈 등급을 말합니다. KCB와 NICE 두 신용평가회사는 각기 다른 방식으로 신용점을 산출하고 이를 … Read more
배민1(배달의 민족 1)에서 서비스 이용 중 문제가 발생하거나 궁금한 사항이 있을 때, 고객센터를 통해 빠르게 해결할 수 있습니다. 하지만 가끔은 상담원과 바로 연결되는 방법이 궁금할 수 있는데요, 오늘은 배민1 고객센터 전화번호와 상담원과 쉽게 연결하는 방법에 대해 알아보겠습니다! 1. 배민1 고객센터 전화번호 배민1의 고객센터는 전화 상담을 통해 다양한 문제를 해결할 수 있습니다. 배민1 고객센터의 전화번호는 … Read more
대상포진은 나이가 들면서 면역력이 떨어져 발생하는 질환으로, 통증과 함께 피부에 발진을 일으키는 질병입니다. 이를 예방하기 위해서는 대상포진 예방접종이 중요한데요, 보건소에서 제공하는 예방접종 가격이 적정한지 여부는 많은 사람들이 궁금해하는 부분입니다. 오늘은 보건소에서 제공하는 대상포진 예방접종 가격이 맞아야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 대상포진 예방접종 가격 대상포진은 한 번 걸리면 심각한 통증과 합병증을 남길 수 있습니다. … Read more
제품을 구매할 때 ‘KC 인증’ 마크를 본 적이 있으신가요? 이 마크는 제품이 안전하고, 관련 규격을 충족했음을 의미하는 중요한 인증입니다. 하지만 때때로 우리는 그 제품이 실제로 인증을 받았는지 궁금할 때가 있습니다. 이럴 때, KC 인증을 쉽게 조회할 수 있는 방법이 필요합니다. 오늘은 KC 인증 조회 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다! 1. KC 인증이란? KC 인증은 ‘Korea … Read more
아이폰 16을 새로 구입했거나, 기존 기기에서 업그레이드하려고 한다면, 처음 설정이 조금은 헷갈릴 수 있습니다. 새로운 기능들이 추가되었기 때문에, 빠르고 쉽게 초기 설정을 마치고 원하는 대로 아이폰을 사용할 수 있도록 도와드리겠습니다! 자, 그럼 아이폰 16의 초기 설정을 어떻게 할지 차근차근 알아보겠습니다. 1. 전원 켜기 아이폰 16을 처음 켤 때, 화면의 오른쪽 또는 왼쪽 상단에 있는 … Read more
쿠팡의 로켓배송 서비스는 빠르고 편리한 배송을 제공하여 많은 사랑을 받고 있는데요, “내가 사는 지역도 로켓배송이 가능한가?” 라는 궁금증을 가진 분들이 많습니다. 그렇다면, 로켓배송이 제공되는 지역을 어떻게 확인할 수 있을까요? 오늘은 로켓배송 지역 조회 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다! 1. 쿠팡 앱을 통한 로켓배송 지역 확인 방법 가장 손쉬운 방법은 바로 쿠팡 앱을 통해 확인하는 것인데요, … Read more
인바디는 신체의 체성분을 측정하는 기기인데, 측정 시 공복 여부가 결과에 영향을 미칠 수 있습니다. 공복 상태와 식사 후 측정 간의 차이점에 대해 설명해 드리겠습니다. 1. 공복 상태에서 측정한 인바디 체수분량 공복 상태에서 몸의 수분량이 상대적으로 적은 편입니다. 이때 측정된 체수분량은 실제 체내 수분 상태를 반영할 가능성이 높습니다. 골격근량 공복 상태에서의 골격근량은 비교적 정확하게 측정됩니다. … Read more
기력 보충을 위한 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다. 누구나 피곤하거나 체력이 떨어질 때가 있기 마련인데, 그럴 때에 기력을 채워줄 수 있는 음식들이 존재합니다. 제가 추천하는 음식들은 몸에 좋은 영양소가 풍부하여 체력을 되찾고, 하루를 더 힘차게 보낼 수 있게 도와줍니다. 1. 장어 장어는 기력 보충 음식으로 유명하죠. 특히 장어에는 비타민 A, B군, 단백질이 풍부해 피로 회복에 … Read more