살처짐 회복의 관건은 무엇일까요? 우리는 예쁜 몸을 만들기 위해서 열심히 운동을 하는데요. 하지만 살이 쳐지는 것은 미처 예상을 못하기도 합니다. 그리고 미용적인 면이나 건강 측면에서도 살이 처진 것을 원래대로 되돌릴 수 있는 방법은 중요한데요. 어떻게 회복할 수 있을지 살펴 볼께요. 살처짐 회복을 막는 다이어트 살이 처지는 것을 막아줄 기본적인 성공 법칙은 이 9가지를 기준으로 … Read more
향수 유통기한 지나면 다들 어떻게 하시나요? 향수는 보관이 쉬운 편이라 쉽게 변질이 되지 않는 상품입니다. 그렇지만 의도와는 다르게 유통기한을 넘기는 경우들이 종종 있습니다. 이럴 경우에 비싼 향수라면 그냥 버리기도 아깝고 쓰려고 하니 찝찝한 기분을 떨칠 수가 없죠. 이번 블로그에서는 이렇게 유통기한이 지난 향수를 처리하는 법에 대해서 알려 드리려고 합니다. 유통기한과 보관에 대해서 우선 유통 … Read more
단기간에 피부 하얘지는법을 알려 드릴께요. 하얀 피부를 가지는 것은 요즘 시대에는 모두가 원하는데요. 빨리 얼굴이 하얘지는 방법이 있어요. 이 방법들은 저도 자주 이용하는 방식들입니다. 크게 두 분류로 해서 세안과 관리를 정리해 드립니다. 단기간에 피부 하얘지는법: 팩과 세안 얼굴에 가장 기본적인 조치는 바로 세안이겠죠. 그 외에도 팩을 이용해서 얼굴을 관리할 수 가 있는데요. 대표적인 방법 6가지를 … Read more
카무트 밥 짓는 법을 알려 드리고 싶은데요. 보통 귀리나 율무 잡곡밥 등은 많이 들어 보셨을 거에요. 하지만 카무트 밥은 그 효능에 비해서 비교적 잘 알려져 있지 않은 것 같아요. 독특한 맛과 풍부한 식이섬유로 건강에 좋은 카무트로 밥을 지어 보세요. 이번 블로그는 맛있게 카무트 밥을 짓는 법에 대한 내용입니다. 카무트 밥 짓는 법 카무트는 일반 … Read more
똥이 커서 변기 막힘 문제가 종종 있나요? 별거 아닌 것 같지만 자주 이런다면 원인부터 해결을 해야 할 거에요. 웬만한 똥은 변기를 막을 정도는 아니거든요. 오늘은 일단 굵고 단단한 똥이 변기에 막혔을 때 응급 조치를 할 수 있는 방법에 대해 알려 드릴께요. 그리고 똥이 굵게 나오지 않도록 평소 예방하는 개선 방법도 더불어 설명을 드리도록 하겠습니다. … Read more
수건 버리기 딱 좋은 날씨구나~ 가 아니고 낡은 수건 버릴 때가 되지 않았나요? 수건은 한 번 사용을 하게 되면 잘 안 버리는 경향이 있어요. 아주 오래 되고 낡아 보이는데도 왠지 버리려고 하니 아깝고 그냥 쓰자니 그렇고. 수건 낡았다면 그냥 버려 버리세요. 커피 한 잔이면 수건 살 수 있을 걸요? 수건 버리기 수건을 버릴 때 예전에는 … Read more
bnr17 이란 무엇일까요? 몇 면 전에 올해의 프로바이오틱스를 수상했을 만큼 놀라운 효과를 가진 유산균인데요. 그래서 요즘에는 심심치 않게 이 원료를 활용한 유산균이나 건강식품들이 많이 보입니다. 오늘은 건강에 많은 도움이 되는 이 bnr17에 대해서 알려 드리겠습니다. bnr17 이란 먼저 bnr17이 무엇인지 어떻게 만들어지는지 알아 보겠습니다. 먹는 시간과 더불어 먹는 양을 함께 알려 드릴께요. bnr17 … Read more
그라클레스효능에 대해 들어 보신 분이라면 아마도 갱년기를 겪고 있을 분이라고 생각이 드는데요. 최근 핫하게 떠오른 그라클레스은 어떤 효과가 갱년기 남성들에게 환호를 받고 있는 것일까요. 그 비밀을 오늘 말씀드리려고 해요. 오늘 주제는 그라클레스의 효능과 성분, 그리고 구매까지 알려 드리겠습니다. 그라클레스효능 그라클레스는 중년의 남성들을 위한 전문 건강 식품 중 하나인데요. 최근에 핫하게 떠오르는 건강식품이네요. 지친 남성을 … Read more
코딩 프로그램 무료로 사용을 할 수 있는 것들이 있어서 소개를 해 드리려고 합니다. 코딩은 요즘은 거의 필수 과목이라고 생각되는데요. 어린이는 물론 성인들 역시 코딩에 관심이 많고 또 이직이나 투잡을 위한 교육도 하고 있죠. 3D 프린터와도 연동을 하고 아두이노를 구동 시키기 위해서도 사용하는데요. 다양한 프로그램 중 무료로 사용을 할 수 있는 것들은 무엇이 있을지 알아 볼께요. … Read more
손발이 찬 사람에게 좋은 음식이 따로 있습니다. 음식은 차가운 기운과 따뜻한 기운으로 구분을 할 수도 있는데요. 따뜻한 기운을 가진 음식들을 잘 보충하게 되면 손이나 발이 차가운 상황을 개선하는데 놀라운 효과를 볼 수 있는데요. 오늘은 제가 손발이 차가운 분들을 위해서 먹으면 좋은 음식 종류를 알려 드리겠습니다. 손발이 찬 이유는? 1. 순환에 관한 문제점: 혈액이 올바르게 흐르지 … Read more